Рекомендации психолога

Мир перешел в режим изоляции. В связи с карантином и взрослые, и дети оказались в непривычной и сложной для себя ситуации.

Дистанционное обучение — серьезный вызов нам всем.  Для того, чтобы этот период проходил легче и с пользой для наших учащихся предлагаем несколько рекомендаций:

1.Прежде всего следует сохранить и жёстко поддерживать привычный распорядок и ритм дня (время сна и бодрствования, время занятий, «переменки»).  Резкие перемены режима дня могут повлечь за собой существенные перестройки адаптивных возможностей. Не плохо будет обсудить распорядок с ребёнком и оформить его письменно. Вам помогут полезные ссылки.

https://tass.ru/

https://www.astrum-club.ru/как-правильно-построить-режим-дня-реб/

  1. Определите точное время для занятий и организуйте рабочее место. Занятия, предлагаемые школой, выполняйте только на рабочем месте и в определенное время. Ориентируйтесь только на официальную информацию, которую получаете от классных руководителей и специалистов школы. Старайтесь повысить привлекательность дистанционных занятий. Оставайтесь в контакте со школьными педагогами, они всегда окажут квалифицированную помощь.
  2. В свободное время больше читайте для ребенка и вместе с ребенком. Рассказывайте ему сказки, учите небольшие стихи, потешки, скороговорки, устраивайте домашние театрализованные представления.

https://skazkindom.ru

  1. Старайтесь делать вместе с детьми как можно больше домашних дел: готовьте, убирайте в комнате, развешивайте белье. Сделанные вместе дела не только сближают родителей и детей, но и учат их выполнять посильные обязанности по дому
  2. Самое время включить фантазию: используйте игры, танцуйте и пойте со своими детьми, слушайте музыку. Предлагаем творческие и развивающие интернет-ресурсы, которые помогут вам идеями игр, творческих работ и упражнений.

https://lifehacker.ru/

http://grow-clever.com

https://vk.com/razvivalki_doma

https://vk.com/club193403910

  1. Родителям и близким важно самим сохранять спокойное и критичное отношение к происходящему. Эмоциональное состояние вашего ребенка напрямую зависит от состояния взрослых.

Во время вынужденного нахождения дома не теряйте контакта с близким окружением (телефон, мессенджеры и т. д). В то же время следует снизить информационный поток и для себя, и для детей. Замените просмотр мультфильмов на онлайн прогулки по зоопарку или музею.

http://tvway.ru/index.php?file=10036

https://www.moscowzoo.ru/for-visitors/lectures/

  1. Путь к достижению положительного результата может быть только путем «от успеха к успеху». Для ребенка очень важно постоянно чувствовать свою успешность.

Создание доброжелательной атмосферы на занятиях. Психологами доказано, что развитие может идти только на положительном эмоциональном фоне.

Не стоит скупиться на похвалы, стоит отмечать самый незначительный успех, обращать внимание на любой правильный ответ

Темп продвижения каждого ученика определяется его индивидуальными возможностями.